Невидимый клоун. Как не бояться быть собой
Раздел: Психология
ISBN: 978-5-9614-3670-9
Переплёт: Твёрдый переплёт, 288c.
Купить в бумажном виде
Клоуны не боятся быть смешными, они разбивают шаблоны и нарушают общепринятые правила с детской легкостью, а многим из нас не хватает именно этого. Автор книги Михаил Усов — профессиональный клоун, и он написал эту книгу для тех, кому непросто выступать на публике, кто не верит в себя и не может поймать свое состояние «потока» — состояние Невидимого Клоуна.
Автор уверен: чтобы раскрепоститься, понять себя и вернуть ощущение счастья из далекого детства, надо мыслить вне шаблонов и внутренних страхов. Михаил Усов делится с читателями своей методикой и предлагает ряд простых упражнений, которые позволят в нужный момент добиться естественности, расслабленности и открытости. Усвоить навыки помогут иллюстрации известного испанского художника-карикатуриста Анхеля Идигораса.
Комментарии
Комментариев пока нет ...
Самое время начать дискуссию и поделиться своим мнением!
Добавить комментарий
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт.
Или авторизуйтесь через любимую социальную сеть: