Счастье внутри. Легкие рецепты для стройности и красоты

Светлана Шидловская - Счастье внутри. Легкие рецепты для стройности и красоты
Оценить эту книгу:
Поделиться книгой:
Раздел: Кулинария
Издательство: Бомбора, 2019
ISBN: 978-5-04-099226-3
Переплёт: Твёрдый переплёт, 144c.

Купить в электронном виде

Если похудение у вас цепко связано со словами "мало есть", "невкусно", "пресно", "голод", "диета", то самое время открыть эту книгу, а страшные слова забыть навсегда. Под обложкой вас ждет простая, в общем-то, истина: зачем голодать и давиться безвкусной несоленой гречкой с листом салата, когда есть столько вкусных, питательных и полезных блюд! Бодрые завтраки, сытные обеды, легкие ужины и перекусы с рецептами пирогов, тортиков и кексов — и это не шутка. И — приятный бонус для тех, кто давно собирался взять себя в руки, но никак не получалось: целая глава о том, как мотивироваться, чем питаться и что еще полезного для себя сделать, чтобы путь к стройности не был тернистым.
Читать отрывок книги онлайн
Скачать отрывок в форматах: ePUB FB2 PDF A4 PDF A6 RTF TXT

Комментарии

Комментариев пока нет ...
Самое время начать дискуссию и поделиться своим мнением!

Добавить комментарий

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт.
Или авторизуйтесь через любимую социальную сеть:
2211900 предложений по 975144 книгам от 304453 авторов в 48807 сериях