Shut Up and Run. Манифест свободы и стройности

Амелина А. Е. - Shut Up and Run. Манифест свободы и стройности
Оценить эту книгу:
Поделиться книгой:
Раздел: Спорт
Издательство: Бомбора, 2019
ISBN: 978-5-699-92523-0
Переплёт: Твёрдый переплёт, 192c.

Купить в электронном виде

Бег — это не просто увлечение. Это стиль жизни. К такому выводу пришла Робин Арзон, решившая бросить работу в престижной юридической компании и полностью посвятить себя любимому делу. Теперь она ультрамарафонец, профессиональный тренер и просто счастливый человек. В своей книге Арзон делится секретами быстрого старта — вы познакомитесь с программой бега и прыжков и сможете работать, получая максимальное удовольствие от процесса. Издание подтолкнет вас к движению и покажет, как правильно сделать это. С помощью "Shut Up & Run" вы достигнете триумфа, о котором даже не мечтали. Добро пожаловать в мир спорта и стиля.

Читать отрывок книги онлайн
Скачать отрывок в форматах: ePUB FB2 PDF A4 PDF A6 RTF TXT

Комментарии

Комментариев пока нет ...
Самое время начать дискуссию и поделиться своим мнением!

Добавить комментарий

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт.
Или авторизуйтесь через любимую социальную сеть:
2501608 предложений по 1084444 книгам от 419420 авторов в 49368 сериях