Кето-кулинария. Основы, блюда, советы

Бадьина Оксана - Кето-кулинария. Основы, блюда, советы
:
:
:
ISBN: 978-5-04-101371-4
: , 160c.
Кето-диета - это программа питания с высоким содержанием жиров, умеренным - белков и низким содержанием углеводов. В настоящее время кето-диете посвящены много книг и статей, однако при всем многообразии литературы, важнейшим недостающим звеном является отсутствие, или недостаточное описание применения теоретических знаний на практике, а именно подробное описание рецептуры кето-блюд. Данная книга является руководством к действию для многочисленных приверженцев кето-диеты, в которой описаны основы выбора продуктов для составления своего рациона, а также рецепты различных кето-завтраков, блюд из авокадо, различные рецепты блюд из мяса и рыбы, супов, салатов и даже кето-десертов.
Скачать отрывок в форматах: ePUB FB2 PDF A4 PDF A6 RTF TXT